青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

グルメ

食事を変えて、身体が軽くなった

乳製品を極力控えて、タンパク質は、魚メイン に、野菜たっぷりに有機味噌汁と、キムチ納豆 を毎日食べていたら、内臓脂肪が減って、体重が落ちた。 身体に変化を感じる。 トレーニングでも、体調が悪いと、身体が重くなる。 最近、身体が軽くなった感じがす…

割烹和食の店の閉店が目立つ

映画が終わってから、人と一緒なので、 本当に久しぶり。 近所の奥さんが、いつも一人で行くという 店が三番街にあると言われて。 三番街にある、司、だった。 たくさんの人が入店を待っている。 母と時々行ったことのある、味の三太、という店に 行ってみま…

触発されて、チートデイ

パリに行ってる友人が毎日、美味しそうなグルメを掲載している。 レオンの、ムール貝、ラファイエットグルメのお寿司、リンツのココア チ、中華、ケーキなど。 パリは、街全体がグルメダイニング。 カフェは、パリっ子にとって、毎日欠かせない日常。 地元の…

美食

人間界を悩ましている、嫌われ者のウイルス の方は、人間が好き。嫌っている人間は、ウイルスを殺せば、人間も死ぬ運命 にある。 嫌い嫌いも好きのうち。ウイルスには、 免疫で対抗する以外にはない。 ストレスが免疫力低下の1番の原因だと言われる。 昨今断…

買い物

本町の問屋さんに買い物に。 昨日までのバーゲンが終わり、ひつそりと人も少なくていた。 問屋と言っても、ネットで買う方が安いものも沢山あるが、品物の種類が豊富で、日用品から、海外ブランドの高級品まで。なんでも置いている。 オミクロンが拡大中なの…

久しぶりにパンケーキのお店

トレーニングの後、いつも寄りたくて、見ると,中に人が多いのでパスするパンケーキのお店、 平日のとても寒い日とあって。空いてるかなと思ったら、当たり。 久しぶりに,入って。 学校帰りの若い人や。大学生など、いつもいっぱいなのだけど。 今日は。特…

紫翠からの電話

有馬温泉の紫翠から電話。 今夜のご到着は何時でしょうか。 予約はキャンセルしてますけど。 はい。一つはキャンセル承ってますが、 るるぶからのご予約で。 ホテルのホームページで、予約したものだけだと 思っていた。 るるぶでも予約していたのだろうか?…

シュトーレン

ドイツのクリスマスに、シュトーレンを食べる習慣がある。 去年、友人が来ていた頃、枚方に、シュトーレンの店があって、 本格的なシュートーレンを焼いて売っていると聞いた友人は 買って、彼女の日本に帰っている人達にプレゼントしても良い と言ってたが…

有馬でカニ懐石

大動脈のカテーテルが終わって、遊びにやってきた友人と、久しぶりの有馬温泉にやってきました。 まだ紅葉真っ盛りなのかと思ったら、紅葉は終わってて、わずかに一本。色あげかけた紅葉。 一面の色鮮やかな落ち葉を期待してたのに、的外れ。 それもそうです…

生命と食欲

先日亡くなった、瀬戸内寂聴さんの食べ物への執念はすごかった。 お寺から、毎日、焼肉か、天麩羅料理かを食べに行かとか。ものすごく食べるのよ、とか、 テレビで話していた。 最近は、明日死ぬかもしれないから、食べたいものを食べておく、という毎日だっ…

買い物

昨日、イオンで、有機バージンオリーブ油を買いに行って、オーガニックの牛肉や鶏肉も含めて、 山ほど買ってきたのに、今日は。ピアノのレッスンの後、焼肉弁当だけを買うつもりで、リンゴとフルーツトマトを買って、帰りに取りにきます、と預けてて、また、…

toffy超コンパクトスロージューサー

人参ジュースを毎朝作るようになりつて、 最初は面倒だと思ったジューサーは、意外と簡単に洗えて、このジューサーは、値段も安くて、 優れものだと思います 人参2本 りんご1個 レモンは、一つ入れると胃を荒らすので、半分にしたら、 2回に分けて飲みたいく…

コープ 自然派

ずっと昔、コープ自然派に入っていた。 その頃は、留守が多くて、 宅配の不便さから、やめた。 コープは、何度か、勧誘に来ると、契約しては、 1年続かなかった。 コロナの自粛もあって、コープの宅配は2年続いている。 最近、添加物のないものを買いたいと…

キノコ鍋

体調を壊したトひとから、キノコ鍋で、腸内デトックスをしていると聞いた。 酒粕と味噌、シャケ、いろんなキノコを沢山入れる。 こんにゃくは聞かなかったけど、わたしは粕汁をイメージして、にんじんやネギも加えた。 この暑いのに、と思ったが、やってみる…

岡本周辺

岡本の周辺を歩いてみると、 生活にとても便利な所で、わたしが使いたいお店がほとんどすべてあるのに、驚嘆する。 パン屋さんは、ローガンマイヤー、ドンク、ケルン 。他にも自慢のパン屋さんも。 阪急まで行かなくても、グリーングルメが、駅近にあって、…

パンケーキ

久しぶりのパンケーキ。 アメリカのホテルやモーテルに泊まると。朝食に、パンケーキがある。 エッグベネディクトか、パンケーキをメインにしている。 日曜日。家族で、パンケーキを食べに行くレストランもあって、 無料のコーヒーを飲みながら、混んでいる…

チャリティコンサート

京都で、チャリティーコンサートがあつて、誘われて出掛けた。 トレーニングは休まずに、終わってから、、京都に。 京都駅から会場へのアクセスがわからなくて、 電話をかけて、近くのホテルからの行き方を教えてもらうのだけど、それらしい建物がなくて、友…

ワインとチーズ

毎晩、赤ワインを少し飲む。 酒屋さんで、二、三本、選んで買ってくるのだけど、 Yahooで、12本、金賞ばかりのフランスワインが、 安く出てて、買った。 12本も?買ってしまうの、選ぶ楽しみがないので、 6本ぐらいが適当だけど、割安に目が眩んだ。 沢…

鰻と肉と明太子

生協の宅配に。ご当地グルメ弁当が、時々出ている。 鰻と肉と明太子。 なんと豪華な。 普段は頼まないお弁当だけど、思わず。、注文書に書き込んだ。 丹波の鯖チラシも載ってて、こちらは冷凍で、日持ちする。 ついでに、注文。 昨日の朝、生協の宅配。 鰻と…

焼肉が食べたい

友人のブログに、焼肉が出ていた。 トレーニングの後で、お腹が空いている。 母のプリンを買って、施設に持っていき、ブログを見ると、美味しそうな焼肉が飛び込んできた。 レストランに行かないなあ。 家で食べる焼肉の味とは、数段違う。 会話をしながら、…

恵方巻き

去年の節分は、ジムも帰りに、巻き寿司がどこのスーパーにも残ってなくて、 駅のコンビニに残っていたカッパ巻きで我慢した、苦い経験があって。 今年は、テレビで、東京の、すきやばし次郎と久兵井、の恵方巻きが、予約で完売 しているか。 イカリスーパー…

父の命日

昨日は、父の命日だった。 コロナで、お寺のお坊さんは、怖かって、来られない。 お坊さんが来られないとなると、妹も、お供えを送ることにした。 わたしは、命日の前日に、母の見舞いを兼ねて、 お供えを持って、お参りさせてもらった。 そのところ、客がな…

楽しんで

美味しいもの食べたい。 悲鳴に似た欲求が湧いてくる。 レストランに入ろうか、と思っても、 やっぱりやめとこう。 暮れに、息子達が帰ってきて、美味しいものばかり食べて いた余韻を引きずっていて、 時々、そんな欲求が起こる。 夙川の、侘助で、弟がコー…

鍋料理

朝晩、冷え込むようになって、 鍋料理が恋しくなる頃。 来客を迎えて、毎晩、鍋料理。 簡単で、料理とは言えないけれど、飽きない。 初日は、お肉、翌日は、あんこと鯛の魚鍋、 その次の日は、鴨鍋、昨日は、豚しゃぶ。 今夜は、鶏鍋の予定。 そろそろ、鍋ネ…

Paulのパン

京都の文化博物館前にある、Paulのパン屋さんに、 ライ麦パンがあったので、買った。 美味しいと言われるパン屋さんに、玄米かライ麦パンを置いていない。 Paulのライ麦パンは、普段食べてる、タカキのパンよりも 遥かに美味しい。 美味しくて、タカキよりも…

京都、寺町通りの、勝牛

個展に、毎回訪れる。サウジアラビア時代のお友達四人グループと夕食を共にする習慣になっていて、 夕方までいると。わたしまで誘ってくださる。 2年前、わたしの分まで払ってくださったので、 今回は、用事があるからと断った。 わたしがご馳走してもらうの…

地域クーポン

一休で予約した、有馬の、スパテラス、紫翠。 私が行けなくて、人に譲ったのがいけなかった。 有馬のバス停で、譲った人達が迎えの車を待つのに付き合って、 ホテルに行った。 素敵なホテルで、もてなしが最高。 宿泊者に、に飲み物と、果物、お菓子やケーキ…

京都。インターゲートホテル四条新町

翌日の夕方、京都に。 スリランカからきている友人と初めて会って、一泊。 インターゲートホテルは、めちゃくちゃサービスが良くて、安すぎて、客が有ればあるほど、赤字が膨れるのではないかと心配する。 入ったところに広いラウンジがあって、 朝から晩ま…

琵琶湖ホテル

トレーニングが終わってから、直行で、琵琶湖ホテルに。 地域カーボンは明日からという、9月30日。 ホテルは空いていたけれど、温泉の露天風呂は、三人くらいがいて、話ししなから、長風呂で、使えなかつた。とろりとした、柔らかい、茶色の温泉で、 自律神…

西村屋

神戸の珈琲店といえば、西村屋を知らない人はいないくらい。 梅田にある西村屋は、美味しいコーヒーが飲みたい時、誰かと一緒の時に、たまに行くくらい。 尼崎の映画館に、亡くなった友人を時々誘った。 たまに。見たい映画があるときに、彼女からリクエスト…