バーベルを使った筋トレは、楽しい。 ダンベルよりもはるかにたのしい。 人がやってるのを見ても、カッコいい、 と思う。 背中に担いで、スクワットしている姿は、 一番かっこいい。 先日のテレビ番組で。吉永小百合が、担いでいる姿もカッコ良かった。 まだ…

わたしは八千草薫が大好きで、年取ったら、あんな風な笑顔の素敵な女性になりたいと思っていた。 可愛くて、天真爛漫で、おおらかな美しい人。 生態系の研究家でもあって、虫や生き物と会話していたとか。 自然の中に住まいがあったことは知っていた、 ご主…

ジムに来ている、主婦の人達、 聞けば、皆早起き。 6時に起きる。 朝のうちに、買い物済ませて、夕食の準備もしてから、 ジムに来る。 ジムで長くいる人達は、お弁当か、友達とランチ行ったり。 ジムでできた友達と、ずっと話している感じ。 生きがいになっ…

撮りためた、ビデオの中から、NHKのドキュメンタリー、彼女は安楽死を選んだ、を選んで。 前にも、テレビ番組で、スイスの民間団体で、同じ女性が、出演していた。 その時は、日本のジャーナリストの取材による番組だった。 そういう番組を見ると、耐えてき…

トレーニングの翌日は、何もしないように、と言われて、完全休日にしている。 休日の前日は、なんとなく嬉しい。 明日は、とこに出かけようか、あれこれ思いを巡らす。 明日は、休みなんだから、と思うと、頑張ってやるので、せっかくの休日に、疲れて、 家…

人生はフルーツ。 食は命。 92歳で、昼寝したまま、起きることはなかった、夫と、二人で一人で、生きてきた、英子さんと、樹木希林の話を中心に、名古屋の居酒屋から、英子さんが残されて一人住む、自然とともに暮らす家と、場所を移しながら、二人の会話の…

午前中に、母の生活相談会があつて、その後、 妹と、ランチ。 昨夜、暇だったら、有馬に行かない？ 声をかけたけど、後の予定があるらしく、 ランチだけ一緒にして、別れた。 近くの成田屋、という焼肉屋さん。 時間がないので、簡単に。 成田屋の焼肉は、美…

食の好みは、変わる。 嫌いだった、りんご。 毎日、りんごを１つ食べると、心臓の病気にならない。 りんごは健康の元、だと知ってはいても、あえて食べたい果物じゃなくて、買っても、いつのまにか皺皺になって。 りんごの美味しさがわかるようになったのは…

毎年、五百円玉貯金で、一年かけて、毎年、40000円の寄付をしている。 アジアの子供への。里親、二人分の金額。 友人から、名前だけで良いから、里親になってほしい、と言われて、一旦は、イエス、と言ったものの、 やはり、里親にはなりたくない。 メールで…

祝日で、閉館時間が早いので、人気の自立整体のクラスでも、参加する人が少ないだろうと思ってたら、いつも通り、多かった。 お風呂にゆっくり入る時間がないので、前半の１時間だけ受けて、帰る人もいた。 わたしも、１時間にしようと思ってたけど、 後半の…

今年のカンナ映画祭のオープニング上映された、 是枝監督作品。 カトリーヌドヌーブ、ジュリエットビノシエなど、 フランスを代表する女優に、演技派の重鎮、英国のアクターなど、 顔をよく知ってる俳優が、演技に火花を散らす作品 だけど、個性が強すぎて、…

だんだん、体力がなくなってくるように、思うのだけど、 体力はついていってるようで、疲労感と関節のいたみなのか、筋肉のいたみは、相変わらず。 週一の方が良いかな。 たまに言いますね。 疲れがたまってくると、そこにいきつく。 自主トレだと、自分の体…

今朝の、日曜美術館は、岡田三郎助。 それほど興味なく、観ていて、ハッとした。 描く、女性の顔に。 最初の、政府給費留学で、パリに留学した画家。 手帳に、教えられたことを書いていて、ホルバイン、レンブラント、ダヴィンチを模写するように、 と書いて…

裏の庭に来ていた、庭師に、 申し訳ないですが、また、いつでも暇な時で良いので、とお願いした。 朝から、早く電話が鳴った。 こんな時間に誰だろう。 庭師からの電話だった。 昨夜あ電話したのですが、お留守だったので、早くに電話してすみません。 今日…

アポリネールの詩。 映画の題名にも使われている。 この前の、ダイナース情報誌に、伊衆院静のエッセー が、パリの空の下、セーヌは流れる、だった。 セーヌ川が、3本の線だけではなくて、無数の人々の人生を運んでいく、 と書いていたのが印象てきだった。 …

一週間がこんなに早くやってくるのに、 この前の、ラグビーの試合、１分が、とてつもなく、長く感じられた。 スコットランドに、勝ちきった試合は、 １分、１秒、逃げ切るまでの、長さ。 ラグビーのルールは、わかってない。 ラグビーを観たこと、初めて。 …

先日、高学歴のニート達を納得させられるか、という番組に、橋下さんが登場。 橋下さんは、まず、父親の話から始めた。 不遇で苦労した父が、亡くなる時に、言った言葉は、 俺の人生は良い人生だった。 と言って亡くなった。 父親は燃焼し尽くして死んだ。 …

夢を見た。 寝たきりで、話すこともできない母が、突如、私の名前を呼んだ。 そして、ニコッと笑いながら、ベッドから起き上がり、歩いてみせた。 そんな夢だった。 起き上がって、どうしてそんな夢見たのだろう、と考えてみたら、 昨日、一日中、動かずに見…

昨日、歩いたのは、16800歩だけど、 急な坂道もあったりして、今朝は、つかれがたまった状態。 トレーニングが、その後のヨガなのか、2日目の筋肉痛は、さらにひどく感じて、起き上がりの体操も、 やりたくなかつた。 でも、やらねばならない、と一通り。 片…

友人からのメールに、九度山で、アートフェスティバルを開催していると、ホームページの案内が入った。 行きますか？ 行こう。 ということになり、 昨夜、いつもよりも遅く帰ったので、 速く寝たかったのだけど、パソコンのセキュリティを入れ直すのに夜中ま…

久しく会ってなかった友人を、梅田の、中華料理の店に誘った。 チケットを二枚買っていたのが、期限が来るので、神戸が便利な人なのに、付き合ってもらった。 ほとんど、外食しないので、辛くて、 あまり美味しくない、と思った。 そのうち、舌が慣れると、…

大きいマグカップを床に落として、かけてしまった。鳥の絵柄の。wedge.wood, 朝のコーヒーをたっぷり飲むのに重宝していた。 代わりに、母へのお土産に、息子が買ってくれた、マグカップを使った。 母の施設に持って行ってたけど、ブラスチックのものしか持…

ヨガを始めて、まだ日も浅いので、ヨガの境地など、わかるわけはないのだけど、 つい最近のこと、コラーゲンヨガのパワーフルヨガに入って、先生が目まぐるしく、指導する動きや形を追ってなんとかついていった後、 最後に、床に仰向けになって、休む時間が…

御影の、香雪記念美術館で開催されている、篠田桃紅展を観に行きました。 10月１４日までの開催です。 106歳になる書道芸術家の篠田桃紅さん。 書道、絵画、建築、という分野を融合した、作品は、見えないものを形に、表現したいという桃紅の生き方 自由とは…

グルーポンで、掲載されている、コラーゲンヨガが受けたくて、チケットを買った。 コラーゲンカプセルが気に入ってたので、同じような構造になってるのかと思ったら、天井にコラーゲンの赤いガラス管があつて、冷房しているので、 暖かくならない。 カラーカ…