マスクと消毒が、逆効果なのでは？

オミクロンの変異株で、日本の感染者が世界1だとか。

死者も、危険よりもさらに速いスピードで増えている。

海外で、ますかをしている人はほとんどいないのに、日本では、見渡す限り、マスク。マスク、マスク。

各所で相変わらず、除菌、所管、除菌だらけ。

ウイルスは、ばい菌ではないのに、ばい菌扱いしているのが、コロナ感染拡大と、強力化になっているのでは？

ニャンコ先生こと、京大の宮沢さんは、手の消毒もマスクも必要ないと、言っていた。pcr検査で陽性でも、付着したウイルスで感染者ではなく、ウイルスを多量に体内に取り込まないと発症しない。

ウイルスは空気感染のコロナウイルスなので

毎日変異を続けている。

西欧諸国では、日本のように、殺菌などしていない。

アトピーが多くなったのは、清潔思考が強くなったから。

抵抗力が、コロナ対策によって、ますます低下していっているから、日本は世界一の感染国になっているのでは？

換気が大事。

外では感心しない

飲食でも感染しない。換気の悪い状態で、大声でウイルスを撒き散らす場所では、集団感染する。

黙っている場合、ウイルスを出さない。

ウイルスは、主に腸で繁殖するので、トイレで感染する。

大声で話す人は、マスクの効果はあるが、

マスクしていると感染しないという効果はない。

ピンポン玉を、鶏小屋で、防御しているような、大きさの対比。

日本さんは清潔な上に、除菌のしすぎ。

持っていたはずの抵抗力が弱くなり、感染しやすくなっているように思う。

首が回らない

首が回らない。

動かすと、痛い。

トレーニングは、無理でしょう。

昨日はピアノとトレーニングの日。

ソナチネになって、長いので、一回弾くと、25分経っていた。

来週はお休みで飛ぶので、次に弾く曲をすこし先生に弾いてもらって、30分オーバー。

筋トレを始める前は、首が回らず、肩は、上がらず。

首のヘルニアにもなって、五十肩は、何度も。

シ筋トレですっかり治ってたのに、また、復活。今の筋トレはもう無理なんじゃないかな。

ピアノの練習も限界なのじゃないかな。

痛いと、弱気が出る。

ピアノのレッスン時間の30分が、ソナチネになってから、一度弾くと、ほとんどなくなっている。

一度弾いて、先生方間違いをマークして、

5分の残り時間を、次の曲のさわりの部分を弾いてもらって、終わる。

自分で弾いてるのと変わらないのだけど、

習ってないと、練習はやらないから。

トレーニングルームにはいるや、もうダメ。首が回らない。手が上がらなきから、今日はできそうにない。と。

トレーナーは、首が回らないのは、寝違えででしよう、とか、食べ過ぎて腸が荒れてるのでしょう、とか、笑い飛ばすだけ。

いつものマットを引いて、いつものメニューで、

筋トレさせられて、首がすこし回るようになったて、楽な感じ

西宮芸術センターは、音楽の日になってて、安藤孝雄と佐渡裕の対談というイベントがあるので、

聴きに行った。

何を言っているのか、全くわからない。

言葉が聞き取れない。１時間半の対談。長かった。

終わって、友達と西北のトンカツ屋さんに入った。アクタな西側の一階に、良いお店が何軒かある。その中の一軒。

とても美味しいへれかつ。

ヘレ肉が分厚くて、本物のパンを使ったパン粉、

味噌汁は、しじみ汁。

紅葉はまだ早く、京都ホテルMonterey

京都のMontereyホテルに、友人の待ち合わせ。

チェックインのロビーに、ひとが多くて、番号をもらって待つほど。

シングルで予約した部屋が空いてなくて、ツインにします、と言われて、ラッキー。

最上階のレディスラームだった。

ラティスルームは、普通のお部屋より料金が高い。

ツインで広くて、バスローブもついて、アメニティも。

東京で、息子さんが予約した、二人は、それぞれシングルの朝食付き。

旅行支援を使っているので。7000円に、金券が、3000円なので、実質4000円。

このホテルの朝食が、3000円なので、宿泊代は1000円ということ。

旅行支援の威力はすごい。

わたしは、一休サイトから、8000円くらいで取れた。旅行支援なしのタイムサービス料金。

受け付けで、ワクチンの証明書を、提示要求がなかったそう。

夕食は、牛肉が食べたいという友人からのために、しゃぶしゃぶの食べ放題を予約した。

食べ放題で一人3300円。

京野菜が美味しくて、お肉もたくさん食べた。

何回もおかわり。

牛膳、というお店。

祇園にもあって、四条烏丸の方が人気。

すき焼きか、しゃぶしゃぶ。

スキシャブは、おなべが２つに分かれて、どちらも食べ放題。

一応、国産肉。

帰りに、美味しそうな赤ワインの小瓶を2本買った。Montereyは、温泉かあって、宿泊者は、1770円。

夜と朝の２回入れる。

お部屋のお風呂も広くて快適なので、今回は部屋のお風呂を使ったら、リラックスできて、よかつた。

友達が部屋に来て、買ったワインとナッツ、ポポテトチップス、おしゃべりしながら、寝る前に。

楽しみな朝食も、お腹が空かない。

朝、お風呂に、シーソルト、があるのに気がついて、熱いお湯で。シーソルトを入れてみた。

筋肉痛が酷かったのが、楽になって、とてもいい感じ。

朝食も、山ほど食べた。味が特別良いわけじゃない。自家製のバンは、美味しくない。

鰻といくらのお寿司が1番美味しい。

インターゲートホテルの朝食は定評があって、どれも美味しかつた。

どちらにしても、お腹いっぱいになるまで、食べてしまう。

味見がしたいから。

京都の紅葉はまだ。

お腹をすかせるために、すこし歩いて、

これから母に会いに行く？

エマニエル、トッド

今朝、エマニエル、トッドという。歴史人類学学者が、フジテレビに出演したした。

彼の分析は、ことごとく当たってきたとか。

興味深いのは、トッドさんの発言は、客観的、冷静で、現実的なのに、

同席した、橋本さんは、極めて、感情的なのに、トッドさんの提案は、抽象論とか、理想主義だとか言っているのが、おかしかった。

ウクライナ戦争賑わっているよりも、アメリカ国内の経済問題を重視すべきだと、トッドさんは言っているのに、ウクライナよりも、という言葉に、橋本さんは噛み付いた。

ウクライナは、アメリカとNATOの西欧諸國と、ロシアとの戦争に他ならない。

ロシア国民の生活が安定しているのは、家があり、そこで食べたのが作られて、生活が守られているから。

貧富の差が激しくなり、食べることができなくなると、暴動が起こり、殺人が増え、平均寿命が短くなる。

平和の実現に、日本の役割は重大だとトッドさんは言う。

移民を受け入れる。

日本は核を持つべきだと。

核を持って、はじめて、中立国となれる。

アメリカの核の傘に日本は守られることはない、と、トッドさんは予測している。

非常に現実的で合理的な人だ。

自己免疫

自己免疫というのは、自分を攻撃する免疫のことを言うので、間違っている人が多いとか。

抗体ができて、その抗体が、自分の細胞を攻撃して。さまざまな問題を起こすことを自己免疫という、

中和抗体を目指すはずの、MRAワクチンは、良い抗体も作るが、悪い抗体もできる。

ワクチンの副反応と言われていることが、宮沢さんは、持続感染状態にあるのではないかと推測している。

PCR検査では、外の粘膜に付着するウイルスを拾うだけで、陽性でも、感染しているわけではなく、ほとんどの人が、無自覚で、治っている。

ワクチンを打っと、京大の宮坂名誉教授は、リンパで排出され、血液には入らない、ので、安全だと言っていたが、実際には血液に入っている。

わたしがワクチンで、蕁麻疹が出て、やっと治ったと思ったら、また。

自己免疫疾患じゃないか？と思っている。

新型コロナは、風邪コロナなので、何度も感染する。

ワクチンを何度も打つと、共通の抗体だけが強くなるので、悪い抗体が強くなら危険性もある。

悪い抗体は、自己免疫として、自分の細胞を間違って、攻撃する。

なんでも、メリットがあればデメリットがあり、

効力と副作用は双刃の剣。

維新のやなちゃんは、２回打ったワクチンの腕が、痛くて、五十肩なようになったままだとか。

多くの人が、身体の不具合で苦しんでいるが、ワクチンのせいかどうかわからない。

最近では、メリットの方が大きいから、と勧めている。

それも、本当はわからないのでは？

友人のご主人のお兄さんが、野菜畑で、倒れて、

大動脈破裂で、一週間後に亡くなられた。

そういうのを聞くと、ワクチンが関係しているのじゃないか？と懸念が起こる。

免疫の暴走。サイトカイン。大腸でパン食して、血管を通って心臓や肺に送られ、循環する。

プールに来ている、相撲をやっていたという、大きい男の人がいる。

５回目を打って、プールに来ていた。

大丈夫ですか。と聞いたら、

今までも、なんともなかった。今日もなんともないそうだ。

身体が大きいから、反応が鈍いと笑って、呑気。

とり松のバラ寿司

デパートは鬼門。

入り口に、イベントがあって、

客寄せ。

先日は、カルディの帰りに、若狭から来る、鯖寿司を二つも買った。

爆食い。

若狭から、網野の、とり松がやってきて、

バラ寿司を販売してた。

長い間忘れてた。

従姉妹に教えてもらって、はじめて買った、バラ寿司が美味しくて、二、三度、買った。

白米を食べなくなつて、ご飯の詰まった寿司は、敬遠しているうちに忘れてたのに。

昨日、宝塚まで、買いに行った。

カルディも、最終日なので、ついでに。

とり松のバラ寿司は、鯖のそぼろが入ってて、甘党の好きな味。

一見小さく見える箱なのに、食べると、かなりな量。

お寿司だけなら、これくらいでちょうどいい。

男の人だったら、一半でも。

以前は、次に一度、決まった日に、デパートでイベントしていた。

今までそうなのだろう。

デパートは、甘いものの宝庫。

身体に悪いものが一杯。

悪魔的に甘い誘いに満ちている。

カルディの特売が終わったから、

もう行かない。

近寄らない。

ブログ

重い病を患っている友人がいる。

その人は、ブログの更新を、毎日欠かしたことがなかった。サボりのわたしと違って、

どんな時にも、必ず、更新していた。

生活だから、と。

友達に向かって、書いてきた。

癌の進行についても

体調の不具合についても、

心のあるがままに、ブログで語ったきた。

最近、途切れるようになって、更新がないと、心配する友人たちが、メールや電話で問い合わせる。

寝てしまっていた、というとホッとする。

モルヒネ系の鎮痛剤が、睡眠を長くするようになっているよう。

昨日から、更新がない。

何度も見ている。

他の人たちもきっと。

６日の、ジュリーのコンサートに向かって、

頑張って、点滴で乗り切ろうと前向きな友人。

ピアノの演奏会

アレクサンダー、コブリンのピアノ演奏会が、近くの、芸術センターのポスターがあって、チケットも安いし、ジムも休みだし、で、行ってきました。

3000円なのに、たくさん席が空いてて。

1000円の先は売り切れてた。

人間の手とは思えないくらい、ましやつのような演奏。

ピアノを習っているので、凄さがわかるようになってる。

早く弾くことなんでできそうにないわけで。

モスクワ生まれのロシア人。

オール、ベートーベン、の曲目。

前から2番目の席で、ピアノの演奏が間近に聞けた。

1番前の女性は、体を揺すりながら、完全に、曲に乗って、陶酔している。

ピアノの先生のよう。

凄いと思うけど、入り込めない。

玉置の、故郷楽団の演奏は、心に染み渡るけれど。わたしは、弦楽器が好きで、

子供の頃からチャイコフスキーのバイオリン協奏曲が好きだった。

ピアノ曲もショパンは好き。

アンコールで、ショパンを弾いてもらった。

アンコールは、誰でも知ってる、お馴染みの曲なので、高揚した気分で、名残惜しく終わる。

トムクルーズ爆買いのバームクーヘン

甘いものをやめよう。

姫路で、キャッチフレーズに負けて、買った、バームクーヘン。

お供えにしようと思ってたのに。

ついに、開けてしまつた。

食べても食べても、満足感のない状態が続いている。

脳疲労だとか、書いてるけど、そうじゃない。

カルディで買ってきた、コーヒーの試し飲みが原因。

いろんな種類があって、今朝は、スペシャルの豆を出した。

三杯目の最後。

コーヒーにあわしてみたく。

店では、切り口のあるケーキを展示していたので、一緒かなと思ったら、ロール一本。

期待したほどじゃない。

ユーハイムの方が、わたしには美味しい。

和菓子のバームクーヘンなので、カロリーは少なそう。

上品な味で、甘味は少ない。

昨日も、トレーニングの帰りに、

宝塚のデパートに開店した、カルディに行った。

友人にお土産にコーヒーを買いに。

フランスから買って帰っていた。マニーのワインビネガーが、気になってて、買いたかった。

イタリアのオリーブも。

結局、また、重くなった。

カルディで、大好きな、シーソルトポテトチップも見つけた。新しい発見。

一度、イカリでも売ってて、買ったことがある。

ポテトチップなんで、ジャンクのジャンク。

ずっと恐いように避けていた。

わたしのタガはゆるくて。

玉置の、ジャンクランドさながら。

ガラクタだけど、心を込めて。

サルサ、ポテトチップ、バームクーヘンに、

さつまいもチップス、バナナチップス。

ガラクタだけど、

海外にいる気分。

フランスとアメリカにいる気分。

あの時の、ハッピーな私。

骨量を増やす、プルーン

プルーンで、骨量の増加に役立つかどうかの検査をしたら、

毎日プルーンを、5.6個食べた人に、骨量の増加率から見られたという研究結果が出ているとか。

毎日、ひとつは、食べていた。

プルーンを多く食べると、便が緩むことと、カロリーと糖分の摂取が多くなる。

プルーンは好きなので、やってみようと思い、

昨日は、ジムの帰りに、宝塚まで足を伸ばして、

カルディの開店で、安くなっているプルーンを買いに行った。

カルディは、満員とかで、随分待たされた。

やっと入れてもらって、お目当てのバルーンを買って、ナッツに、サルサ、デップ、など。

魅力でに物がいっぱい。

だけど、もうこれ以上持つのは危険。

半額のコーヒーを残しておかないと。

長く待たされて、買わなきゃ損、という気持ちになる。

コーヒーは、200グラム単位。

4種類買った。

阪急デパートは、閉店前で、値段を下げて売っている。

買うつもりなかったが、福井からの鯖寿司に、負けた。焼きサバ寿司が大好き。

一本買った。

他の人が、鯖寿司を買った。

つられて、わたしももう1本買った。

2本もどうするの？

冷凍すれば良い。

両手に、ものすごく重い荷物。

涼太にダンベルだと思えば良い。

帰る着くと、鯖寿司を開けて、

両方の鯖寿司をご賞味。

一本以上食べてしまった。

白米の寿司米も、めちゃ美味しい。

寝る時に、まだ、前線お腹が空いてなかった。

今朝は、残りの鯖寿司を3個。

夕食で、すべて無くなるはず。

新米は、美味しい。

売ってる人が、美味しさは、保証つき、と言ってたけど、美味しくないわけないでしょ。

鯖は、骨にも良いんだから。