青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

フェンスティバルホールで、フジコヘミングピアノコンサート

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久しぶりに、出かけました。

行けないつもりでいた、フェスティバルでの、フジコヘミング

のピアノ演奏会。

早く回復して、行くことができました。

チケットは前列のいい席。

チェコの楽団とのコラボ演奏会。

フジコさんは、付き添いの人に腕を支えられて、杖をついて、ゆっくりとピアの前に。

随分歳を取られて、身体が悪いように見受けられ、心配したが、ピアノを弾き始めると、

演奏は、以前聞いた時よりもはるかに素晴らしく、心に直接響いて、泣きそう。

心の波長がピッタリとあって、染み入るように、私の中に、深き浸透してくる。

深い祈りの美しいピアノの音色。

歳を取っても、鍛え上げられ、毎日ピアノと向き合って、ピアノが人生のフジコヘミング

は、年齢の老化とは関係なく、神の愛を聞くものが感じられる高みに進化している。

弾き終わると、力がみなぎって、付き添いはいらなくて、用意された車椅子を押して退場。

二部の交響楽団の演奏に、私服に着替えて、舞台の端で、聴いておられた。

足を組み、肘をついて、リラックス。

飾らない自然体のステキな人。

私などまだひよっこ。

 

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もっと真摯に生きなければ、と反省。

ピアノを習って、6年目に入って。

指が早く弾けない。

せめて、いい音を出せたら。

 

 

炎症

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整骨院に行くと、治療してもらって、後で痛くなるのは、揺り戻しで、効果が出ている,証拠だと言われる。

それは本当なの?

炎症が起こっているところを触って、さらに炎症がひどくなるのではないか、と今回の体験でわかった。

何もしないで,患部を刺激しないことが、一番早く治る。

整骨院に行くと、だんだん良くなるけれど、時間がかかる。

慢性に固くなった筋肉を、殿下や、マッサージで、ほぐすと、筋肉が柔らかくなるので、痛みは解消されるが、一時的なもの。

整骨院に行った帰りは気持ちやく、翌日には、また、固くなっている。

あんまだとかも同じ。

炎症を鎮めるには、そっとしておくことが大事。

動かすと痛いから、痛み止めと貼り薬が、抗炎症作用があるので、使用する。

この方法が最高の治療だということがわかった。

治ってきたら、少しづつ身体を動かして,ならしていく。

血流を良くするだめには、動くこと。

手足を満遍なく動かす、体操とか、ストレッチ、歩行など、自分でできるリハビリは、たくさんある。

整形外科と、整骨院は、敵同士だと言われる。

整形外科では,必要なものは手術になりを勧める。

必要のないものは、貼り薬と痛み止め。

炎症のあるのものには、ブロック注射。

軟骨が減って、歩くのに支障があると、ヒヤルロンサンの注入とか。

整骨院は筋肉に問題があるときは、筋肉を和らげることで。痛血流が良くなり、痛みが楽になる。炎症が治ってから、整骨院に行くと、ケアーとサポートしてもらえるので、安心かも。

 

大胆に損切り

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今年も、年度末まで、一月。

毎年、利益を出したくて、凹んでいる株を出来るだけ売らずに、

評価損を抱えて、税金を払ってきた。

長期保有で、じっくり持つ方が、懸命なのに、私は、その日の糧を稼ぐ

ために、僅かな利益でも、売っている。

そんなふうに、コツコツ積み上がった、利益を、損金になっているものの中から、

大きく凹んでいるものから、今日、売った。

がさっと利益が無くなって、何してことか、と思うが、

失敗の癖が見える。

早々と。売った、商社株と銀行株は、売ってから、高くなって、

今日売った株は、下がる一方の株。

つまり、損しているものは、売るに値して、

利益のある株は持っているべき株。

配当が良くて、買った株でも、それを埋めて、何倍もの損金で売った。

身を切る思いをして、失敗を繰り返しながら、

今までやってきたが、学んだことも多い。

今年は早めに、損切りして、利益との相殺をしている。

資産家は、株を売らない。

金持ちは、株を売らない。

もしくは、投資会社にお任せ。

 

身体が動ける

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痛くて動かせなかった身体が少しづつ良くなってきている。

昨日まで絶望的だと思ってたのに、今日は、希望が湧いてきた。

元の体に戻れそう。

動かすと痛いが、その痛みの度合いにも慣れてきた。

ベッドへの寝起きが辛いので,できるだけトイレに立ちたくないのだけど、二、三回は、痛みを動き方で調節しながら。

坂道を降りるのは響くので、整骨院はキャセルして,安静を優先。

腰に負担をかけないで、何もしない方が治る気がする。

歯医者さんの三ヶ月に一度のメンテナンスの日だけど、キャンセル。

友人からチケットをもらっていた、27日のコンサートも行けないかも、と、あらかじめメールして、行く人があれば送ると言ったら、すぐに返信。

キャンセル待ちの人が多いので、教会宛に送って欲しい、と。

何周年かの,無料のチケット。

良さそうなので,行きたかったので、思いは誰も同じ。

教会に出入りしている友人からの誘いでチケットをもらっていた。

その前に,フェステイバルホールのチケットを買っている。

東京ガーデンズシアターでの、安全地帯のコンサートのチケットは、調べてどこにもないので、買わなかった他,ホッとしてたら、チケットの引き取りのメールが来ている。

飛行機をキャンセルしてしまってた。

重い評価を抱えて、付き添いのサポートをしてもらって、好きな歌手のコンサートに行った人もあることを思えば、

痛み止めを使ったら、行かないことはない。

それほどの情熱もないのだけど、2日泊まりにしていたのを,一晩にして、コンサートだけ見て、帰る飛行機をまた、予約した。

どこにも寄らずに、出来るだけ早く帰ろう。

まだ、日にちがあるのでそれまでには、良くなっていることを期待して。

何件って,喉元過ぎれば暑さ忘れるというように、

あれほどの激痛が柔らぐと、希望的観測が頭を出して、日にち薬を期待している。

予定していることが、アクシデントや病気で、できなくなることも、現実的なことだし、

ためだと悲観的になっていたことに、明るい光がさすことも。現実的なことなのだと思う。

ずいぶん以前に、首が痛くて、歩くのも響くくらい痛くて、必死で病院に行ったことがあった。

医者は検査して、なにも言わず、痛み止めと貼り薬を処方。

順番が来るまでが長く、痛すぎて、我慢できません,と受付に何度も訴えたくらいだった。

医者は安静にしください。

いつ頃治るのですか,この痛みは。

と尋ねると、二週間すれば落ち着きます、

今は何もできません、と言われた。

二週間後に行くと、首吊りとホッとパットの治療が始まつた。

先生は。ヘルニアが出てましたから、と初めて。

 

今回の腰も、整骨院が治療しなければ、これほど悪くならなかったように思われる。

何もしないで,じっと安静にしているのが一番の治療。

いつ頃良くなるのか,わからないが、ポジティブ思考が戻ってきてる。

動けなくなって

 

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つい先日まで、普通の生活ができ、身体も自然に動いていたものが、日ことに悪化して、

いまは,寝ても地獄、起きても地獄の痛みに耐えて、ひたすら、良くなることを願いつつ。

普通に歩けることがどれだけありがたいことかと認識する。

ベッドに横になるのも,冷や汗、

起き上がるのも,冷や汗。

寝返りも痛すぎて。

痛み止めに頼らないで、痛みの具合を確かめるようにしてきたけれど、今回は、もう我慢できなかった。

整形外科でもらって、友人に上げて,残ってる貼り薬を貼って、コロナ用に買ってた、痛み止をついに飲んだ。

軽減されているのだと思うけど、体を動かすと,激痛が走るのは,変わらないが、やはり効き目はあるよう。

整骨院の先生が、一人暮らしですか?

と聞かれた。

もう治らないのでは?

弱気にならずに,ポジティブにマインドを持っていくと治ります。

前に、デッドリフトで、腰を痛めた時は、疲労していたところに、40キロのバーベルで、腰の横の中を痛めた。

治るまで時間かかった。

何年振りかだけど,ずっと無理しながら、トレーニングを続けてきた。

このまま寝たきりになって行くかも知れない。

ネガティブな考えばかり浮かぶ。

宅急便が来た。

来月の南座のチケット。

生協で安かったので応募したら、

朝の部だった。

三部に分かれていることも,調べずに応募。

まだ、一ヶ月先。

東京の案件地帯のチケットは、買ったつもりでいたのだけど、ぴあに、載ってない。

問い合わせ中で,返事を待っているが、クレジットカードの支払い見ても、ないので、多分買ってなかったのかも。

飛行機とホテルを予約している。

買えてなかった方がよかった。

この身体じゃいけそうにないもの。

今週の金曜日に、フジコハミングのコンサートチケットを買っている。

行けるかな。多分行けない。

普通に動ける生活が、当たり前だと思ってたけど、筋トレやってるから大丈夫だと思っていたけど、全然もろいもの。

一気に、身体の痛みが当たり前になっている。

 

 

 

宝塚ホテル

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昨日、宝塚にある、甲状腺専門医の診察日で、

腰が痛むのでパスと電車を使って行った。

帰り道、花の道を散歩して、南口から乗ろうと、歩き始めたら、医院のすぐ前に、宝塚ホテルがあることが、わかった。

宝塚ホテルが新しくなって、どこだろうと思っていた。

近所の人が娘さんと宿泊したと聞いてた。

以前のホテルは、時々行っていた。

以前のホテルがよかったのでは?と思ってたから、あえて興味なかったのだけど。

宝塚ホテルのカレーライスは、美味しい。

六甲の裏側に住んでいた頃、

前の家の方が、関学の先生。

奥さんが,妊娠中に、何度もカレーを食べに通ったと言っておられた。

宝塚ホテルのカレーは、美味しくて、息子は、ご飯をおかわりして食べていた。

カレーといえば、インドカレーで、ナンがついているものが、トレンドだけど、

宝塚ホテルのカレーは、ホテルカレー。

ご飯とカレーが別に運ばれてくる。

アラスカのカレーも有名だけど、この前、食べてみたら、昔、招待されて食べたような美味しさは、なかった。

新しい宝塚ホテルは、歴史を残したいという気持がわかる。

格調あるホテルにしたいという思いは伝わってくるけれど、普通のちょっと豪華なホテルになつた。

一階のカフェで、お茶会している人が多い。

カレーはどこに行ったのだろう。

二階のレストランのメニューは、コースだけ。

コースで、安いものもあって、2500円からの設定。

片方のレストランは、ステーキがメイン。

こちらの値段はピンキリに設定。

以前のカフェレストランは,メニューが、外に出ていて、入りやすかった。

中に入ると、男の人が、お一人ですか?

と案内するつもり。

カレーは、とのレストランになったのですか。

と聞いたら、こちらでご用意しています。

と言われた。

今度、身体が動けるようになったら、

ランチを食べに行ってみようかな。

会員は、無料で登録。

10パーサセントの割引。

腰はますます悪化。動かすかひどく痛む。立って,何もしていないのが1番楽。

前に体験した時よりも、さらにひどい。

身体全体の部品が外れた感じ。

 

 

 

激痛

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整骨院で、腰を治療してもらって、帰ってから、ひどい状態。

寝返りをするのに、すごい痛み。

かがむと、激痛て、身体が固まっ,目から火が出そう、

昨日よりの今日の方がひどくなって、歩いても響くようになった。

整骨院の治療は、指を使って、筋肉の固まって痛むところを、指で、推して、緩めるという方法。

どんな痛みを治す、という戦績なのだけど、痛めてしまった。

以前に痛めた所が再発したようだ。

どうしたら治るのか、想像がつかない、ひどい痛み。

以前に肩と膝で、この痛みは、経験しているので。急性の筋肉炎症反応だと思う。

整骨院の治療で,揺り戻し、と言われる、良い反応の印だというのとは、違う。

前は痛くなかったところが、急激に炎症を起こして、激痛にまでは、ならないはず。

何もしないで、触らなければ、自然に治ったもの。

整骨院は。慢性的な強張を緩めめ、血行を促すには、効果的だけと、それは一時的なもの。

温泉に浸かって、痛みが和らぐのと変わらない。

変にいじってもらって、悪化させることもある。

わたしはは向いてない。

長くかかりそうで、情けなく、

ピアノの練習で、痛めた、肩から首も、治らない。

身体のバランスが崩れて、不具合も出てきている。

悪いところを庇うので、他ののところに負担がかかる。

悪循環。

 

 

終戦へ

 

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ポーランドに,ミサイルが落下した。

ウクライナは,即座に,ロシアの攻撃だと宣言。

アメリカのバイデン大統領は、ロシアではなさそうだ。

ウクライナから、反撃した、ロシア製のミサイルのものだと推測。

NATOの判断も、ウクライナから発射されたものとの可能性が高い、との判断。

ウクライナは、ロシアがポーランドに打ち込んだもので,NATOは、反撃すべきだと主張した。

ウクライナは、自国のものではないとの見解を崩さない。

 

アメリカが仕掛けたものかもしれない。

ウクライナに、終戦を持ちかけたアメリカは、ウクライナに手を焼き始めている。支援してきた各国の首脳も、戦争が長引くことを懸念している。

 

この戦争を終わらせなければ、世界の危機が広がら、拡大する懸念がある。

アメリカは、最初から、ウクライナを分割するつもりだった。ウクライナの譲歩は引き出せない。

全土をウクライナは主張する。

アメリカには、中国の一国主義問題の方が重要。

ウクライナに譲歩させ、ロシア化を果たしている東部の地域を、ロシアとして認めることで、

この戦争を終わらせたい。

台湾問題にも絡んでくる。

ウクライナが主張するように、ウクライナではなかつたら、アメリカが手配した、ウクライナからのミサイルに仕立てた可能性がある。ウクライナの譲歩なくては、

ロシアとの終戦交渉にアメリカは乗り出せない。

経済サミットで、インド、中国も加わって、ロシアのウクライナ侵略を非難三件したことの裏に、

終戦を見越した、ネゴシエーションが働いていたのではないか?

 

 

ワクチン大国

世界のワクチン摂取状況と感染者を、データで調べてみた。

日本は、100人あたりの接種で、世界1。

追加接種もトップ。

感染者の増加も、トップ。

死者の数も、8位。

ワクチンの数で言えば、中国がトップ。次にインド、だけど、人口が多い。

順位に入っていない、スエーデンや、デンマークなどは、感染者は皆無に近い。

二回接種はおろか、一回も、接種している人は少なく、感染も少ない。

こういうデーかをみていると、日本は、間違ったコロナ対策をやってきて、今も繰り返しているのがわかる。

悪くなっている。

インフルエンザと同じ、5類に引き下げる案が出ているのも、遅すぎ。

集団免疫は、完全に失敗。

医療体制が通常に行われていたら、多くの人が死ななかつた。

自宅待機で、医療が受けられず、ほったらかしにされた国民。

医療技官と厚生省の餌食になった国民。

感染症村を守るために、犠牲に。

5回目のワクチンが、身体に影響を及ぼさない保証は何もない。

日本人は。ワクチンの安全性を信頼して受けている。

緊急事態で承認されたワクチンは、いまだに、治験中。

 

一斉清掃日

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公園の草抜きの日が、何に2度ある。

高齢化が進んで、参加する人が少なくなってきててきた。

サボリーマンのわたしは、忘れてて、窓を開けると、終わって帰ってくる人と目があつたり、

出かけると、掃除してる人に、すみません、なんて、小さくなったり。

この数年は、草抜きに参加している。

周りが高齢で、出てこれなくなる人が多くなり、無理して出てくる人もいて、負担の多い仕事になってきたから。

一軒家に住めなくて、便利なマンションに引っ越しり、施設に入る人もいて、さらには、亡くなる人もいて、

最近は、新しい家の建設風景が見られるようになり、

草抜きの清掃に

若い人の姿が見られるようになった。

男の人の参加も多くなった。

掃除は女の仕事で、邪魔な男達は、遊びに行く、という、男社会から、男女共同社会に、移行したいら現れ。

雨になるという天気予報に期待をかけていた人達

は、外れた、と言ってたら、清掃時間の終わる頃、ポツポツと降り出した。

もう終わりかけで、配られた袋は、それぞれいっぱいになって、公園の、集合場所に積み上げられた頃。

かかりに人の声で、やれやれ、お役御免となった。

嫌いな作業が終わると、気持ちも身体もすっきり。

半年後まで、やってこない。

我が家の庭は、毎年、申し訳なく、手入れを頼んでいる。

草抜きまでお願いしているので、肩身が狭い。

ズボラな人間だと丸わかり。

剪定にふさわしい木は一本もなく、

自然に運ばれて、大きくなった楠木や、わたしが植えたハーブに雪柳など。

 

庭師にお願いして、庭隠しに、植えてもらった、三本。60000円の植木は、年に一回の剪定で、毎年、成長している。

日光浴が必要なのだから、庭に出て、毎日少しづつ、傘を抜いてれば、マシなのだけど。