八千代座に、先行発売の申し込みハガキを送って、
ハガキが戻ってきた。
切手を貼るのを忘れていたから。
大抵の場合、ハガキに切手を貼る必要がないこで、
見もしなくて、投函してしまった。
先行予約の、申し込み期限は過ぎている。
今年は、行かなくても良い、という暗示なのかしら。
私のうっかりが招いたことなんだけど、そんな風にも。
そう。
一般発売の場合、最近は、当日券も売ってた。
どうしても行きたくなったら、母がまだ、元気だったら、行けば良い。
二日間、玉置さんのコンサートで、ハッスルしたので、疲れ切ったけど、体力がついている。
翌朝は、疲れ残さずに、起きた。
毎日、16000歩と、１時間半の立ちっぱなし。
帰ると、夜の10時。それから遅い夕食。
寝不足も。
バテてもおかしくない。
エスカレーターは、使わないで。階段を上り下り。
そういうとが、抵抗なくできるのは、トレーニングと、食事の管理によるものだと思う。
トレーニングに限らず、体力の付け方は、色々だなあ、と思った。
庭いじりの好きな人がいる。
沢山の植木鉢を、移動させたり、水やり。
朝晩、２時間もかけて。
庭には、お野菜も沢山、見事に実っている。
タネを埋めた庭から、かぼちゃの芽が出て、
なんと、木の上の枝葉の上に、ちやこんと、かぼちゃが乗っている。
アメージング。
植物つて、頭いいのね。
すごく賢いのよ。
庭の枝につかまりながら、細い足場を移動するのだとか。
股関節が悪くて、足の長さが5センチ以上も違う人。
一日中、庭にいる時もあるそうです。
庭の植物に英気を養ってもらって、
夏は、4回も、シャワーて、汗を流す。
力持ちなのにびっくり。日々、やってることが、トレーニングになってて、肩こりも無くて、通っている整骨院にはしばらく行ってないとか。
これ、持ってみて、と言われて、植木鉢を持ったら、ダンベルみたい。
ヘルスクラフに行かなくても、充分筋トレやってるのと同じ。
