青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

2021-10-23から1日間の記事一覧

ファースティング

1日のうちに、16時間食べない時間を作る、ダイエット法が、流行っているようで、ネットで、いくつものサイトで取り上げている。 息子も、アメリカで、実践していららしい。 間違った方法で、ファーステインが話すると。血糖値が上がりすぎて、糖尿病になつた…