青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

2019-06-13から1日間の記事一覧

頑張ってれば、筋トレの効果

トレーニングを始める前から、疲れていると、 何のためにやってんだろうと、やめたくなるのだけど、身体のスキャンを、何ヶ月ぶりかに測ったら、すごい数値が出た。 測ってくれたスタッフが、順調に上がってますよ、と言ってくれた。 わたしも、びっくりした…