青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

スローライフ

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ただ一つだけ、胡蝶蘭の花が咲きました。

 

母の夕食時に、担当になった人と、話をしていたら、母の食事が進んだ。

水分とわずかな栄養なのに、母は安定している。

昔の人は、栄養どころじゃなかったわね、という話になり、昔の日本人は、水飲み百姓と言われながら、よく働いてられたなあ、と思うと、

人間が生きるために必要とすらカロリーや、栄養分は、ほんのわずかなのかも。

ヨガやってる人は、菜食で、長生きできる。

係りの人が。テレビで見たとか。

イタリアの田舎のお年寄りは、100歳でも、元気に、畑で働いていると。

スローライフだから、食べ物が良いわね。

のんびりが一番。

日本は、二人に一人が、ガンだって。

ストレスがいちばんよくないです。日本は長寿だけど、ベッドの上で管つけて、それで長寿とだというのは、おかしいです。

 

健康で、動けて、長寿じやないと、意味ないわ。

日本人は、ストレスが多い生活だから。

のんびりが、元気で長生きの秘訣です。

 

コンビニ弁当など、手っ取り早いけど、添加物はいっぱい。

イタリアは、スローフードの国。

丁寧に時間をかけて、育てる。

人の生活も、スローライフ。

経済感覚はまるでなくて、スペイン同様、大赤字の国だけど、のんびりしてる。

スローライフ。

のんびりと暮らしたい。

アクセクしないで、

人はどうあがいても、いつか死ぬ。

寿命を生きる気持ちで、

明日は明日の風が吹く。

なんとかなるさ、

無責任に暮らそう。

スローライフ。

できたら、良いのに、