甘いものをやめよう。 姫路で、キャッチフレーズに負けて、買った、バームクーヘン。 お供えにしようと思ってたのに。 ついに、開けてしまつた。 食べても食べても、満足感のない状態が続いている。 脳疲労だとか、書いてるけど、そうじゃない。 カルディで…

昨日、水曜日の代わりに、トレーニングに行ってから、病気の友達に会いに行こうと思って、 何を買っていけば良い？と電話した。 先に来ている友人がいて、久しぶり。 ふわふわのワッフル、と言ったけど、下は、パンケーキの店で買った、パンケーキを生地に使…

整形外科に通っていても 電気をかけてもらうのと、痛み止めの貼り薬をもらうだけ。 リハビリが充実している整形外科で、理学療法士に、に治療してもらっている。 事故の部分よりも、以前から痛めている部分の治療に通えない。 今日で、治療を打ち切りにして…

家にいると、歩かない。 家にいでも、一日が早い。 昨日から、少し歩けるようになったので、 散歩を兼ねて、本町の問屋さんに出かけた。 昨日、バスの待機を買ったので、それも使わなくちゃ、という気にもなった。 有機玄米が無くなって、コーヒーと、コーヒ…

今年のお盆休みは忙し過ぎた。 忙しすぎて、大事なことを忘れてしまった。 夜、書類の整理を始めて、松竹座の九月優待の 申し込み書を見て、ネットでアクセス。 今日の夕方5時までの締め切りで、申し込めない。 しまった。やってしまった。 以前一度、そうい…

京都にきました。 コロナで、長らくお参りしてなかった，大谷さんにもお参り兼ねて、夏休み。 近くて、旅行気分が味わえて、美味しいもの探して、アート感覚のある店が楽しめる京都。 ホテルがインバウンドにたくさんできて、値段競争になっているから、随分…

アメリカから、民主主義の崩壊が始まった。 アメリカがNATOに参加するようになってから、ロシアに対する圧力が高まり、ロシアの弱体化を目論んだアメリカは。ウクライナ兵を訓練して、 戦争の矢面に立たせた。 今回、中国の事前警告を無視して、中国を逆撫で…

札幌駅に帰ってきて、Montereyで荷物を受け取り、空港に。 愛しカードのチャージは，本当に便利。 フリーバスで使える。 小樽往復と空港で、3000円のチャージで，300円残っている。 札幌ラーメンは、食べる機会がなかった。 富良野のホテルの夜泣きそば，だ…

PITAPAに、3000円のチャージをして、ICが使える小樽に。 小樽まで７５０円。 2時間半、散歩が目的で。 運河のあたりに来ると、人力車の勧誘。 歩きたくてきたので、と断ると、 人力車は、観光が薦めるところではなく，本当の新しいを案内するという。 その人…

札幌に戻ってきて，今夜のホテルはMonterey。 駅近く、利用者の点数が良い。 イギリスを意識し，格調高いイメージが人気なのだろう。 広い部屋に慣れると狭くて、大浴場ガーデンないのが不便に感じる。回転寿司が、すごく美味しかった、と，今は亡き親友が言…

10時の電車に乗って，旭川まだ行こうか、それとも、11時12分のバスな乗って、新富良野プリンスに行こうか、迷っていた。 電車の便がものすごく悪くて、フリーバスが付いてても、何日か泊まらないと，うまく使えない。 バスもまた、便利が悪い。 何時間に一本…

今夜のホテルは、富良野の、ラビスタ富良野。 天然温泉付きで，人気のホテル。 駅近くなのも選んだ理由。 このホテルは，ドーミーインと同じグループのホテルだった。 夜泣きソバが、10時から無料でサービス。 ホテルはドーミーインでも高級リゾート系で。部…

富良野に行くのに、特急で滝川まで行き、乗り換えて富良野に行くのだけど、 帰りの乗り換えが5分しかないので間に合わないのでは、と心配したけど、新幹線などの乗り換えではなく、2本線路横にある、ワンマンカーだった。 大丈夫かな，と車内の人に確かめて…

久しぶりに、朝早く起きた。 2時間前に起きたのに、着る物がなくて、またまたしてたら、時間をロスして。 朝食は、残り物の味噌汁だけを食べて、いつものストレッチもやらなくて、慌てて出かけた。 飛行機に乗るのは何年かぶり。 行く電車も、ハイキングに行…

初めて、シュークルットを食べたのは、パリのオペラ座前にある、カフェだったあ。 従姉妹の紹介で、従姉妹の友人が、銀行口座を開く手続きに同行して下さった ことがあって、そのお礼に、食事を誘ったら、そのカフェに案内された。 クレディリオーネは、今は…

有効期限が12月末で切れるマイレージがあって、 使っておかないと、と、ホームページを開いた。 キャンペーンが、29日だけの、1500円クーポン があって、ショッピングサイトで、余計に買い物。 15000円以上でつくクーポン。 12月で切れるマイレージは1400マ…

有馬温泉の紫翠から電話。 今夜のご到着は何時でしょうか。 予約はキャンセルしてますけど。 はい。一つはキャンセル承ってますが、 るるぶからのご予約で。 ホテルのホームページで、予約したものだけだと 思っていた。 るるぶでも予約していたのだろうか？…

テレビも新聞も、本当のことは言えなかったが、 やっとまともな物言いができるようになってきた。 岸田政権になって、締め付けが薄くなったのだろうか？ 今朝、テレビに、田坂さんが出演して、科学に基づいた。検証の必要性と、失敗を隠さず、認めることによ…

大好きな蕎麦を買って、食べようか、誰かに貰ってもらおうか、 食べないで置いていた。 麺類を食べなくなって、蕎麦も控えていた。 信州善光寺蕎麦が、生協のご当地グルメ、の中に入っていて、 たまに良いのでは、と買ったものの、調理しないで、見るだけ。 …

去年、コロナで、ANAのマイルが、一度、失効しても、戻されると聞いていた。 しばらく、ホームページを開いてなかった。 久しぶりに、見ると、2月で20000マイル、3月で、30000マイル以上の期限 になっている。 これは大変。 海外に行けないし、コインに変え…

去年の節分は、ジムも帰りに、巻き寿司がどこのスーパーにも残ってなくて、 駅のコンビニに残っていたカッパ巻きで我慢した、苦い経験があって。 今年は、テレビで、東京の、すきやばし次郎と久兵井、の恵方巻きが、予約で完売 しているか。 イカリスーパー…

ルクサで、買っていた、格安ホテル。 京都にいる友人と、泊まりがけ。天然温泉付きで、 一人7200円の支払いで、地域クーポンが2000円ついていた。 松茸尽くし、というキャッチフレーズに期待していたけれど、そんな甘いお話はあり得ません。 天然温泉は、美…

友人の車で、伊賀の陶芸工房を訪ね、足を伸ばして、赤目四十八滝まで、連れて行ってもらいました。 ただクルマに乗っているだけで、楽させてもらった のに、結構疲れている。 行きは長尾まで電車で、長尾でバックアップしてもらって、帰りは松井山手から、電…

淡路島の洲本にある、ニュー淡路観光ホテルの、花季に、友人を乗せて、車を運転して行ってみた。 高速のトラウマがあって、高速道路は安定できなかったのだけど、コロナの影響で、車を利用することが多くなり、前回は、高速バスを使ったところを、自分の車で…

個展に、毎回訪れる。サウジアラビア時代のお友達四人グループと夕食を共にする習慣になっていて、 夕方までいると。わたしまで誘ってくださる。 2年前、わたしの分まで払ってくださったので、 今回は、用事があるからと断った。 わたしがご馳走してもらうの…

一休で予約した、有馬の、スパテラス、紫翠。 私が行けなくて、人に譲ったのがいけなかった。 有馬のバス停で、譲った人達が迎えの車を待つのに付き合って、 ホテルに行った。 素敵なホテルで、もてなしが最高。 宿泊者に、に飲み物と、果物、お菓子やケーキ…

翌日の夕方、京都に。 スリランカからきている友人と初めて会って、一泊。 インターゲートホテルは、めちゃくちゃサービスが良くて、安すぎて、客が有ればあるほど、赤字が膨れるのではないかと心配する。 入ったところに広いラウンジがあって、 朝から晩ま…

トレーニングが終わってから、直行で、琵琶湖ホテルに。 地域カーボンは明日からという、9月30日。 ホテルは空いていたけれど、温泉の露天風呂は、三人くらいがいて、話ししなから、長風呂で、使えなかつた。とろりとした、柔らかい、茶色の温泉で、 自律神…

少しづつ、上がって行く、クレアチニン。 今回は、上がり方が多かった、 一番気にしているのがクレアチニン。 腎臓に機能が低下すると、透析になる、と聞いてから。 筋トレやってる人は高めだから、気にしなくて良いと言っていた医者も、 腎臓と膀胱の検査を…

有馬の鴻臚館に来ました。 一泊朝食付きで、8100円。 35%割引きのおかげです。 今日は朝から忙しい日でした。 銀行に行って、オーストラリアドルを、 トヨタの債権ファンドに変えるための手続き。 わずかなものでも、銀行は、成績が欲しい。 以前はオスとラ…