青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

2022-07-04から1日間の記事一覧

また、やりすぎ

整骨院で,スロートレーニングを勧められて、 前回のトレーニングで、バーベルスクワットを、スローでやっちゃった。 トレーナーは、すごいですね。良くやれる。完璧 というものだから、調子に乗って、簡単,とすすしいかおして、10回やっちゃった。 25キロ…