週に2度、筋トレを続けて、筋肉痛が治らないまま、次のトレーニング。 トレーニングの翌日は休むように言われているのに、翌日も、スタジオに入りたくて、その翌日は休まないと、と思いながら、ヘルスクラブに行くと、 歩かなくちゃ、ということになり、休…
今日は、暑かった。朝は、台風の影響なのか、風があって、それほど暑く感じなかったのだけど、2時頃になると、暑くて、行かないつもりだった、ヘルスクラブのプールが恋しくて、車で出かけた。 プールの水を求めて、いつもよりも人が多い。 ジャグジーも混ん…
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