週二回のトレーニング以外に、わたしが参加している、スタジオプログラムは、ヨガ一回、自律整体も一回だけ。 朝から晩まで、どこかのクラスに入って、一日中、運動している人。 ボディバンプは、筋トレ以上にきついのに、初心者でも受けられるプログラム。 …

１１月の松竹座公演は、 松竹新喜劇版の、男はつらいよ。 久しぶりに、爆笑。 家では、あんなに笑うことないもの。トイレで並んでたら、話声。 お笑い好きで、吉本が好きだという友人が付き合ってくれた。 松竹新喜劇は、泣き笑いの舞台だけど、吉本に比べて…

甲子園球場の興奮が、まだ覚めやらず。 ブルレイーディスクに入っている、安全地帯の、ベスト35,。二年前の武道館でのライブをかけて、寝る前のストレッチをやってると、いくらでもストレッチしている。 ついでに、ついでに、これもあれも。 気がつくと、２…

有馬温泉に行く道の途中に、コインで買う、野菜を置いている場所がある。 途中なので、早く行きたい時は寄らないのだけど、おばあさんがいたので、コインを持ってなくても買えるかと、寄ってみた。 大したものなくて、にんじんと大根の間引き、ししとう、と…

バーベルスクワットが、ハーフから、フルスクワットになった。 膝と同じ高さの、ハーブと、お尻を下まで落として、それから上がる、フルスクワット, できないと思っていたことが、できるのは、パーソナルトレーナーの指導の元に、トレーニングをやってるから…

この頃の絵画は、今日は、松野真理さんの、個展初日。 昼のスタジオは休んで、北野坂ギャラリーに。 真理さんは、手首を骨折して、ギブスを固定して、痛々しい。 お手伝いをしている、真理さんの親友も、身体のどこかが、悪くて、痛むらしい。 いつも元気で…

携帯各社は、値下げ、値下げで、ソフトバンクも、携帯以外の収益に乗り出している。 ヤフーとラインの合併が今日発表された。 ソフトバンクを、公開の時に買つた人達は、 大きく下がってたので、どうなることかと不安だったと思う。 わたしは、全く心配して…

甲状腺の定期診断の日、 ２ヶ月前の血液検査の結果をもらう。 どこも異常なしだけど、クレアチンがわずかに高い。 この程度なら、様子見と言われた。 筋トレやってると、増えますか？ 筋トレしてるひとは、クレアチンが上がります。 筋肉増えるので、上がる…

友人のブログを見たら、骨折したと書いている。 個展の搬入で、車から降りて、こけたとか。 ショックで、腹立たしくて、どうしようもなくて。 抗がん剤が終わって、やっと元気になってきたようで、個展も出来て、良かったと思ってた矢先に。 手首の骨折だか…

スポニチに、安全地帯の、さよならゲームについて、感動的な記事が載ってます。 玉置が、グラウンドに降りて、一周したのに、 わたしは、凄く遠くに、玉置の姿を見ただけ。 残念な極まりなんです。 トイレに行って、戻ってきたら、アリーナの、一番奥のとこ…

トレーニングの時間を11時からにしてもらった。 さよなら甲子園のライブが始まるのが3時。 お風呂に入ってから行こうと思ってたからだけど、 風邪ひいたらいけないので、帰りに寄ることにした、 時間があるので、ジムに来ている、フランスベッドの治療器のお…

週に2度、太閤の湯に通っている。 昨日は、ジムが休みの日。 どこにも行きたいところだけど、 出かけると、太閤の湯にいけなくなるので、 午後まで家にいて、母のところに行き、おは足で、 有馬の太閤の湯に車で。 紅葉が深くなっていて、ハッとする。 つい…

、私のトレーニングに求める目的を尋ねられると 生涯自分の足で歩けること、と答えてきた。 先日のトレーニングの際にも、聞かれたので、 生涯歩ける足作り、と答えたものの、 「その目的だったら、筋トレしなくて良い。テレビで昨日、チラッと見てたら、 階…

阪急17番街に移転した、梅の花。 久しぶりに。 最年長の従姉妹を訪問してから、ランチを食べようと、北千里の近くのレストランを探したが、 すっかり寂れた様子で、思わしいところがないので、梅田まで出た、 17番街に、梅の花があることを、友人から聞いて…

朝、滅多に乗らないバス停に、人が待ってあるので、すぐくるようだし、荷物も重いので、吸い寄せられるようにバス停に。 ブーツを履いていたこと、雨が降りそうだったこともあって。 素敵な老婦人。 黒いベレーが良く似合っている。 雨降り出しましたね。 と…

パーソナルトレーニングの日、休もうかと思ったけど、バーベルやりたくて、やることにした。 先日のトレーニングでは、使わないインナーマッスルに働きかけるというストレッチに時間かけて、 肝心の、バーベルスクワットをさせてもらえなかった。 バーベルさ…

安全地帯のフアンクラブから、お知らせのメール。 ドラムの田中裕二さんが、脳内出血のため入院されて、 甲子園の、さよなら甲子園、に、出場できなくなった という報告だった。 このライブに向けて、病気療養に励んで来たのに、 出場出来ないという判断に至…

トレーニングの後、お風呂に入らずに、フェスティバルフォールに急いだ。 トリエステ歌劇場の、オペラ公演を観に。 わたしは、随分前に、14000円のチケットを買っていた。 三階の3番目の席 特別席は28000円なので、それくらいなら買えるというわけで。 懸念…

友人とランチ。 外食をほとんどしないので、たまに、お好み焼きか、中華が食べたくなる。 ゆかりの広島焼きを食べに行くつもりで、途中に、梅園が目について。 3番街の、梅園に。 梅園の、焼きそばは、 中華そばをこんがり焼いて、オムライスのように、 具に…

ソフトバンクグループの、四半期の決算が、真っ赤、かの大赤字だったことを、会見の冒頭で報告。 孫正義の、雄弁さ。 市場では、ソフトバンクは、潰れるのではないか、 という憶測や不評が出回って、株価は、かなり下落している。 会見は、3時から、その後、…

さよなら甲子園、どう言う意味かな。 安全地帯の、武道館以来の、久しぶりのライブ。 甲子園球場のチケットは、まだ売り切れてないよう。 夏日のようだったのが、ここに来て、急に寒くなった。 野外球場だから、寒いかも。 田中裕治さん、ドラマ、出られるか…

ラジオ体操の良さを、今頃実感している。 朝一、パジャマのままで。YouTubeの、 ラジオ体操をかけて、第一と第二をやつている。 近所の、朝6時半から、ラジオ体操をやっている。 一度、早起きした日があって、のこのこ出て行った。 身体が思うように動かない…

学生時代の友人の一人から声がかかって、 久しぶりに5人が集まった。 ほとんのの人が西北が、帰るのに便利なので、 グルナビで、食事が半額になるチケットを一人がプリントアウトして、 予約してくれた。 一人が、心臓で入院。 退院しての参加。 私ともう一…

太閤の湯は、10時に開く。 株主招待券をたくさんもらったので、朝一なら、空いてるかも。 我が家から車で20分で行ける。 これまで、ほとんど行かなかったのだけど。 昨日のトレーニングの後ケアーに、気に入っている。 太閤の湯に着くと、駐車場はまだ、空い…

安全地帯のファンクラブに入会してから、 先行販売のチケットを申し込むようになった。 ファミリーマートとか、ローソンとかに、申し込むもので、どの席がもらえるのかは、チケット引き換えの日にならないと分からない。 チケットを買う場合、席を決めてから…

ピアノの上の写真を、時々見る。 息子の写真を見ていると、たまらなく寂しくなる時がある。 会いたいという思いは、どの母親でも同じ。 息子が結婚してからは、喧嘩することもほとんどなくなった。 良き伴侶を得て、バトンを渡したのだから、 私の出る幕はな…

滅多に、腹立たしいと思うことのない私。 怒りが湧いて。 ストレッチをしながら、テレビから流れる、山中教授のインタビューを聞いていたら、 ひどい話。 山中教授のips細胞は、早く患者さんのところに届けられるように、との願いから、世界中からオファーが…

バーベルを使った筋トレは、楽しい。 ダンベルよりもはるかにたのしい。 人がやってるのを見ても、カッコいい、 と思う。 背中に担いで、スクワットしている姿は、 一番かっこいい。 先日のテレビ番組で。吉永小百合が、担いでいる姿もカッコ良かった。 まだ…

わたしは八千草薫が大好きで、年取ったら、あんな風な笑顔の素敵な女性になりたいと思っていた。 可愛くて、天真爛漫で、おおらかな美しい人。 生態系の研究家でもあって、虫や生き物と会話していたとか。 自然の中に住まいがあったことは知っていた、 ご主…

ジムに来ている、主婦の人達、 聞けば、皆早起き。 6時に起きる。 朝のうちに、買い物済ませて、夕食の準備もしてから、 ジムに来る。 ジムで長くいる人達は、お弁当か、友達とランチ行ったり。 ジムでできた友達と、ずっと話している感じ。 生きがいになっ…