青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

2019-06-24から1日間の記事一覧

ソフトバンク

平日来れない人が、トレーニングに来るので、マシーンも、トレーニングゾーンも、詰まっていて、待たないと使えない。 ダンベルなら、空いている。 いつもは、最後に、スクワットをするのだが、 自重のスクワットを、20回を二回、ダンベル5キロで、20回を3…