青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

ふらつき

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片方に引っ張られるように、ふらつく。

寒さのせいかな。気にしてなかった。

母にプリンを持って行ってから、ヘルスクラブに行くつもりで

用意して車で出かけた、

昨日、来客があって、掃除して、ワードロープに衣類を入れようと、慌てていたのか、薬指を、折りたたみのドアの間に挟んだ。

うえー、とうずくまる痛さ。

やがて痛みは消えるだろうと思ってたけど、痛みが続いて、やっと感覚がなくなった。

指が膨れ上がって、指に中央が血の筋付き。やがて周りが、紫色に煮えてきた。

痛みを楽しんでいる暇はない。

バタバタ動き回り、トイレに、ローズマリーを入れようと、錆びた切れない花鋏で、硬い枝を

思いっきり切ったら、手のひらを挟んで、血豆が盛り上がり。

両手怪我してしまった。

筋トレで、薬指と小指を使う。できそうにないじゃないですか。

手のひらも使う。

どうすんのよ。

夜、お風呂に入って、手だけ上げて、温めないように。

今日、お昼頃、熱っぽいくて 寒気がするので 熱を測ったら、36度なじゃった。

冷えて、血圧が上がっているので、ふらつくのかも。

また気にしないで、ジムの用意をして、車で出かけた。

途中のスーパーで、母のプリンを買っていたら、どこかに引っ張られそうで、

ふらつきがきになる。

母のそばでしばらくいて、手も痛いし、ふらついて、倒れたらいけない、

と思い始めた。

最近、特に耳が塞いで、聞こえにくくなっている。耳から、平衡感覚が

悪くなっているのかも。

ふらつきが激しいと、友人から聞いていたが、不安になるのが、体験してみて

わかる気がする。

従従姉妹がふらつきを訴えていた。

電車の改札口で、倒れたと。

ふらつきは、ストレスからも起こる。

コロナの後遺症でも。

コロナに罹って、その後遺症なのかな。

 

今日は七草粥。

家に戻る前に、ガソリン入れて、七草を買いに。

中華を少し。七草粥にマッチ。

5時の夕食。ハヤ。

 

 

 

 

 

 

クロワッサンの家計簿

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家計簿だけは、長きに渡って、つけてきた。

若い頃、主人のお給料がものすごく少なかった頃、

月刊誌のお年玉のように付属している家計簿をつけていた。

いくつかの仕分け袋がついてて、食費や医療費など、分けて、その月に使えるお金を

入れて使っていた。

途中、家計簿をつけない時機もあったのか忘れている。

クロワッサンの家計簿を使うようになってからは、

使いやすくて続いている。

お正月に、去年の集計をしようと思って、レシートを付けていて、

今年の家計簿を買っていないことに気づいた。

Amazonでも、ヨドバシでも、定価で、送料取らずに、配達してもらえる。

ヨドバシだったら、ポイントも付く、サービス。

ここ数年、毎年、お金の消費額が増えている。

節約という辞書がなくなって、贅沢しているつもりはないが、

増えている。

暮れから、お正月のショップチャンネルで、使っている化粧品や、全身使える洗剤など、

安く提供されて、まだ買い置きがあるのに、買い増し。

滅多に買わない服も、黒の上下で、買った。

福袋だという、一万円の、何が入っているかのお楽しみ。

来てみれば、返品はもちろんダメ。

しかも黒の服ばかり入っていた。お正月から、黒ばかり届いて、

赤い物買わなくちゃ。

お正月から、付けなくちゃいけない領収書が結構できた。

昨日はトレーニング始め。

帰りに、美味しいお肉を買いたくなって、極寒を押して、

西宮のお肉屋さんに行ったので、人にもあげたくて、

余分に買った。

ここまで足を伸ばしたのだから。

何が増えているって、贅沢してないのに、毎月のトータル

してみると、膨らんでいる。

物価は、これから、上昇していく。

食糧も不足していくと見られる。

すでに、値上げしている物、これからさらに上がって行くもの。

今までのデフレは終わりを告げる。

アメリカでは金利の上昇が懸念されている。

日本もインフレになって行くだろう。

家計簿の数字がどうなっていくのだろう。

 

 

 

オミクロンに感染拡大

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水際対策は、感染拡大を遅らせて、その間に、感染対策を整えたい、

と政府は試みたようだが、

アメリカの基地が感染拡大を引き起こしても、日本になんの力もない。

抗議の言葉も虚しく。

空港での水際対策も虚しく。

日本は、アメリカの同盟国だと言うのは、言葉だけで、

統制化にある、植民地から抜け出ていない。

市中感染が広がりだすと、入院のキャパシティがたちまち

たらなので、自宅療養を容認することになった。

オミクロンもデルタも、拡大。

京大の宮沢さんは、日本は、爆発が起こらず、終息に向かっている

と言っているが、

東大の児玉名誉教授は、日本のデルタと、欧米のデルタとは、配列が違っていて、

欧米のデルタは、複雑で、感染力が強く、強力だとの見解。

これが日本に入って来る可能性がある、と。そうなるのを恐れる、と。

日本で流行したデルタは、シンプル場配列で、ざっと拡大して、急に沈静化した。

短期間にワクチン接種が進み、ワクチンの効力が発揮された。

欧米のデルタは、しつこくて、一筋縄ではいかない。

アメリカの基地を通じて、欧米型のデルタが再び出ている可能性は歪めない。

オミクロンだけを重視しているが、欧米型デルタも、関連してるのではないか。

 

今日からトレーニング

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今年最初のパーソナルトレーニングの日なのですが、身体は悲鳴をあげている。

家でYouTube見てると。おすすめをついやりたくなって、結構やってたから、関節も筋肉も痛い。

だけど,やり始めたら、身体を使っていたからか、がんがんできる感じ。

トレーナーは、わたしの足の裏側の太ももの発達がすごいというけど、わたしには見えないところ。

太ももの裏側はいつも張って痛いので、効果はあるのかも。

階段も軽々駆け上がれますよ、と。

血圧は上がったことはありますか?

と聞かれて、それはない、と答えると、そうでしょうね。

わたしの前に、トレーニングしている女性は、

主婦だとか。トレーナーと気が合って、ストレッチがお好みとか。

話をするのが目的のよう。1時間半,週に一度の人。

心理カウンセラー

の仕事と体のコンディションを整えるというのも、ありだろうな、と思う。

トレーナーは、若くてハンサムだから、お金はあるけど、恋人がいないとか。旦那はいるけど。魅力ないとか。

そういう人もいるだろう。

ガンガンやってすごい人も多い。

身体を本気で作りたい人は、物凄い努力して,進化していく。

毎日老化していく身体を。現状にとどめるだけでも、大変なので、それでも良いのだけど、それなら物足りなくて、努力の結果が見えなくて、きっと面白くなくなるだろうと思う。

わずかでも、前に行きたい、とわたしの心は望む。

心が欲するままに

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今年の目標は、心が欲するままに生きよう、

ということです。

 

去年亡くなった、瀬戸内寂聴さんは、

どんな時でも、自分の心に従って生きてきた、と

言っていました。

毎日、その日に食べたいものを食べて、日本酒を楽しみ、

何度も病気や怪我で、入院して、リハビリで復活しながら、

長生きされた。

 

いつだったか、寂聴さんは、毎日、天麩羅、鰻、焼肉

を行きつけの料理屋さんに出かけて食べる様子をテレビで

見たことあって、美食家で贅沢な食事だと、敬遠気味に見ていた

ことがありましたが、

今思えば、食欲は、人間の最も贅沢な欲望で、生きる最高のエネルギー

だと思います。

寂聴さんは、人間の命が限りあるものであることを周知し、

覚悟ができた上に、人間の命を燃え尽きさせたい、と

いう思いだったのでしょう。

 

気をつけていたって、妨げられないことの方が多いかもしれない。

心の欲することに蓋をして、他人を気にして、心無い生き方を

している人は多いと思います。

人にどう思われても、構わない、という覚悟ができれば、

人間の自由度は増すわけで、肩の荷物も軽くなる。

 

仲間はずれになりたくない、という気持ちは、

日本人が持っている、典型でしょう。田植え民族ですから。

その反面、村八分という悪面も。

一番酷いのは、目に見えた棒棒力ではなく、心を傷つける

モラルハラスメント。これが、見た目に優しい日本人の

隠れた怖さ。

目は口ほどにものを言い、というように、白い目、蔑んだ目、哀れ目、

見下した差別の目など、心をズタズタに引き裂く。

 

そういう人間関係から、距離を置くことができるのも、心。

気にしない心の強さが有れば、打ち勝てる。

自分の心の欲するままに生きる。

 

これからやろうとしていることは、あなたがやりたいことですか?

仕方なく、じゃないですか?

嫌なこと、気の進まないことではないですか?

 

私の目標は、自分の心に問い、

欲することに、従って生きよう、と、

思ってます。

 

 

お正月のお年玉

 

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大晦日のシルベスターコンサートで、原田さんという、才能豊かな指揮者を発見。新年の幕開けはウイーンフイルの新年コンサート。

WOWOWでは、パバロッテの生涯をオペラと共に興味深い作品が、三本。その後は玉置のチョコレートコスモス。

そして,今夜は、恒例のオペラニューイヤーコンサート。

特別な、わたしの大好きな放送が目白押し。

お正月の高価なお年玉をいただいて、家にいながらな。楽しいお正月。

 

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さらに,昨日は、歌舞伎座から、猿之助が最も大事にしている、狐忠信の久々の宙吊り。

大阪の松竹座から、玉三郎の舞台。

東京も大阪の舞台も、同時に観られるのは、

メディアならではのもの。

悲しいのは、歌舞伎を支えてきた重鎮が,すごく年取ってしまって。

世代交代は、どの分野でも進みそう。

政界も経済界も、文化芸術においても、

世代交代の時期がきている。

 

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良いお正月。

今日は、ジムが短縮で開店していたので、初トレーニングにも出かけた。

トレーニングルームは、たくさんの人が待ち侘びていたかのように。

プールもいっぱい。

明日から、通常の生活が始まる。

 

コロナ下での奇跡

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コロナ下で、多くの自由が奪われ、今まで、当然のこととして、人々が享受し、

暮らしの、命の糧になってきたものが、閉ざされて、聖神的な打撃は、肉体のそれよりも、

はるかに大きかった。

そういう中で、去年の大晦日から、元旦にかけて、音楽が、縛りから解き放たれて、フェニックスの如く、

輝いた。

紅白歌合戦も、私は普段興味を失って、見ないのだけど、今年の紅白は、胸が震えるものが

いくつかあった。

氷川きよしの、歌は我が命。

閉ざされた、性のタブーを脱ぎ捨てて、高らかに歌い上げる歌に震えた。藤井風のピアノは、

病んだ心に染み入るように届いた。福山雅治の、道標に泣いた。

 

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そして、なお。圧巻だったのは、ウイーンフィルハーモニーの、新年高齢のコンサート。

去年は無観客で行われた。

今年は入場者を1000人に抑えて、観客を交えてのコンサート。

 

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音の始めから、演奏が違った。

身体が感動で震えた。

最高に素晴らしい演奏のウイーンフィルだけど、さらに高みに、フェニックスとして、

生き返ったような、自由の羽を羽ばたかせて、音楽の極みを、聞くものに届けられた。

 

共感。一致された心と魂の共感。

 

困難と試練が、さらに壮大な喜びを与えられること。

神様が抽象的な意味で、存在して、神の愛を降り注ぐ瞬間が

いくつも立証されたという感覚。

神は、人間から離れた存在ではなく、人間の心や魂と共存している。

苦しい時は、苦しさを共に耐え、悲しい時は、共に泣き、

喜びに震える時は、喜びを解き放つ。

 

 

 

 

ルーティーン

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すごく立派なおせちの写真が送られてきた。

デパートにおせちをおろしている業者から,余ったおせちをどっさり届けられたので、お裾分けに、届いたそうだけど、一人ではとても食べられない量。

近ければ上げたいのに。と。

わたしは、イカリで買った一人おせちを、夜には全て快食して、豪華なおせちを見ても、欲しいとは思わない。

一人暮らしのところに、多量のおせちが届いても、一瞬は嬉しくて。あと、困るだろうな、と思う。

子供の頃のお正月のおせちが懐かしくて、一食は食べたい,おせち。

食べ物が今ほど豊富じゃなかったので。おせちは、特別のご馳走だった。

だけど、毎日おせちの残りが出て、火を入れ直したおせちは、美味しさがないばかりか、食べたくない代物になっている。

ご馳走様は、一回限りだから、その美味しさが残る。

ルーティーンで食べている食事は、飽きない。

朝、起きて、同じものを食べて、いつも美味しい。

身体作りも、同じ。ルーティンで、コツコツと、同じメニューを続けていく。

急にたくさんのことやっても,身体が喜ばない。

やりたくない運動は続かない。

ピアノだって同じだと思う。

わたしの何倍も練習していた人が、指が思うように動かないのは、基本ができてないからだと言われて、教則本からやることを勧められた。

腱鞘炎になっているという。

指が根を上げたのだろう。

わたしは、頑張らない。毎日、少しだけは、弾くようにしている。

一回でも,とにかく弾く。

難しくなってきて、少しは長くなってきた。

ピアノの音が変わってきて、音が良くなってきた。1番安いピアノで輸出用の足のない,小さなピアノ。

ピアノの音が良くなっていくと。わたしのピアノも上達していく。

ルーティーンの毎日が、積み重ねが、進化を可能にするのだと思う。

特別なものがより輝くのは、あくまでも特別だから。それはルーティーンに裏付けされた、特別だから。

紅白の道標を聴いて

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明けましてめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

、昨日、イカリで最後の一つ,残っていたおせちが買えて、ラッキーでした。

大晦日のコンサートの帰りに,途中下車して,ゲット。3500円の一人用のおせち。

 

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今朝,寝坊して、お昼に。いただきました?

母のところに置いてたカセットが使えないと言われていて、買おうかと思ったのですが、

母なマンションにあったのを思い出して、

元旦なのですが持ってきました。

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下が汚れてたので,先日は、息子ときたのですが持ち帰らなかったので,元旦から、お掃除。

母に、ピアノ曲を聴いてもらってます。

母の柔らかくて温かい小指に触れると、大晦日の。福山雅治が歌った、道標が、浮かんできて。

母から、受け継いだ,わたしの命。

小指の形は、わたしにそっくり。

長生きしてされています。

大晦日に、コンサートで友人に会った時に、

母について、不死身だわね、あなたは,とてもそんなに長生きしないわ。

と言われました。

わたしも全く同感です。

母の愛は、深く、柔らかく、静かで、穏やか。

わたしは、母に愛されて、今のわたしがあるのだと、道標は、認識させてくれました。

道標を聴いて、大晦日に感動的な涙で年の終わりを迎え、今日は、母への愛しさで。胸がいっぱい。

 

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人間は生きているということが素晴らしい。

生きている間に何ができるか、愛をどれだけ感じられるかが大事なのだと思います。

亡くなってからは、心の中に生き続けるけれど。生きているうちでなければ、それを示すことはできない。伝えられなきい。

ANAマイレージ

 

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有効期限が12月末で切れるマイレージがあって、

使っておかないと、と、ホームページを開いた。

キャンペーンが、29日だけの、1500円クーポン

があって、ショッピングサイトで、余計に買い物。

15000円以上でつくクーポン。

12月で切れるマイレージは1400マイルくらいなのに、

いらない買い物で16000円にして、マイレージを使う、というので

購入した。

16000マイル稼ぐには、ゴールドカードで、160万円も買わないと

できない。

マイルで飛行機を使うから値打ちがあ。

16000マイレージで、北海道や沖縄の往復に使える、ということに

気づいて。

すぐにキャンセル。

キャンセルして、マイルが戻ると思い込んでいた。

ショッピングポイントにしか戻らない。

160000

 

マイルを無くしてしまった。

ANAのショッピングは、定価で売ってて、送料がかかる。

おまけに、1500円のクーポンも失くして。

ショッピングポイントは、有効期間があるそうです、

過ぎたら、ポイントはゼロになる。

何がなんでも、買わなくちゃならず、欲しいものは

今のところなく。

早まったなあ、と後悔。

息子がANAのマイレージを、期限がきて、商品の購入に

充てて、ANAのマイレージを貯めるのをやめたと言ってた。

アメリカンエクスプレスカードと、アメリカの航空会社に

マイレージに、変えた。

還元率がずっと良いとか。

私も、ANAカードをやめようか。

以前はダイナースでポイントを貯めて、マイレージに変えていた。

ダイナは、年会費が無料。

ANAは15000円くらい。150万円使わないと、年会費分のマイレージは

もらえない。150万円買って、ゼロマイレージからのスタート。

15000マイルは、300万円のショッピングでつくという計算になる。

その上に、期限がくれば消失する。

フェスタでの買い物に、割引があるメリットくらい。

ユナイテッドのマイレージは期限がなくなったが、マイルが沢山必要になっていく。

特典の申し込みに、手数料が高い。

どちらも良し悪し。

マイルなんて貯めても仕方ない、とも。

行けないもの。

ショッピングに変えると、損した気分になる。

ホテルは、サイトで買う方が遥かにずっと安く、

ショッピングは定価。

値引きのないものを買わなくちゃ意味ない。

 

マイレージはおまけ。