青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

2019-07-27から1日間の記事一覧

トレーニングの後、ヨガ

午前中に、トレーニングが入って、そのあと、ヨガの教室に入った。 トレーニングは、今日初めて、ベンチプレスをやった。 以前にトライして、これはダメ、とギブアップしていた。 胸のところに、下ろして、またすぐひきあげる。 今日は、フォームが綺麗だと…