ただ一つだけ、胡蝶蘭の花が咲きました。 母の夕食時に、担当になった人と、話をしていたら、母の食事が進んだ。 水分とわずかな栄養なのに、母は安定している。 昔の人は、栄養どころじゃなかったわね、という話になり、昔の日本人は、水飲み百姓と言われな…

整骨院に行って、待っている間に、ヨガの基本のポーズをして、身体を折り曲げて、足の付け根を伸ばしていた。 それを見られていたよう。 わたしの整体の担当者が、あんなことやらなくて良い。余計なことやりすぎる。 もう何もやらなくて良い。 トレーニング…