毎朝、毎晩、食卓に、野菜がメイン。 朝は、四種類の野菜と鳥を炊き込んだ、実だくさんのスープ。 パンにチーズをのせて、その上にトマト。 半分は、オレンジママレードを、つけて。 ヨーグルトは、R1。果物はあるもので。 コーヒーは大きいモーニングカップ…
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