青空に白い雲が流れるように

読んでくださるあなたに。小さな幸せを感じてほしい。そして私も、読んでくださることで、一人じゃない幸せを感じていたい。そんな思いで、あらゆる垣根を持たないて、好奇心のおもむくままに、手を走らせていたい。明日への小さな幸せを求めて。

確定申告

毎年、確定申告の時期になると、済ませてしまうまて、落ち着かない。 近くに、税務署から、相談コーナーが設けられている。今年は、いつもよりも、期間が短くなり、今週で終わるので、混雑している。 パソコンコーナーと、今年から、スマフォコーナーが設け…

疲れるほどやらない

疲れるほど、やらない、と決めてから、 疲れが溜まることは無くなっている。 カリキュラムを考えて、トレーナーは、組み立てているので、それ以上やらなくても良いと言われてたのに、足りない気がして、チェストプレスと、ショルダープレスを自己流に付け加…

JCOM

工事の下見に、若い男の子が二人でやってきた。 その周りの写真を取って、中の配線関係をチェックする。 以前に、ずっとJCOMを使っていたので、 そのまま、放置しているコードもある。 以前は、テレビとインターネットを、別のところから持ってきていた。 今…

夫婦百景、と、有機ELテレビ

松竹座の近辺は。観光客が激減して、人通りが少なくなっている。 コロナウイルスの影響で、お店の存続に関わる深刻さも出ているとか。 コロナウイルスが落ち着くまで、繁華な場所は、敬遠している、というひともいて、 松竹座のチケット、一席行きてがなくて…

疲労感

二日間、出歩くと、その翌日は、疲労感が、強い。 ジムに行く元気はとてもない、と思う。 母のところに行かないといけないので、そのまま、家にいる帰るつもりで車を走らせる。 お風呂だけ入って帰ろうか。 ジムに行くと、整体の日なので、ワンレッスンだけ…

nishideria buffa

久しぶりに、イタリアンを食べました。 友人の誕生日なので、イタリアンとワインをご馳走しました。 地下鉄の中崎町から、歩いて6分。 梅田の茶屋町から、16分くらいで。 中崎町辺りは、レトロな雰囲気が楽しめる、ちょっと素敵なお店が多い。 料理も美味し…

一周忌

去年の2月に亡くなった友人の一周忌が近づいて、連絡ないので、電話した。 知らせいでおこうと思ってました、とのこと。 足を運んでもらうのに、気を使って。 兄弟だけで、ひっそりすまそうと思って。 行くつもりしてたので、お邪魔じやないなら。 喜んで。…

腹筋が要

久しぶりに、ヨガのクラスに入った。 ボディパンプの30分、一番軽い。1キロを二枚使って、重さを軽くして使ったら、楽だった。 やり方をまず覚えなければ、と思つたので、軽くした。 余力があったので、ヨガに入ろうという気になった。 いつも筋肉痛の話をす…

Amazonの返品

Amazonで、先日買った、オールアウトのグリップを、トレーナーに見せたら、ベラベラ、と言われて。 今使ってあるのは、皮で、トレーナーから勧められた、質の良いもの。 YouTubeで、ゆうじさんが、購入して、遜色無いと勧めてたので買ってみたものの、確かに…

髪を短くしたら

私の意思ではなかったのだけど、美容院で、話している間に、短くされて、不満だったのだけど、意外と他の人からは、この方が似合う、良くなった、と言われて、気を良くもしたり。 短い髪は、頻繁に美容院に行かなければならない、と聞いてたが、私の場合、気…

JCOM

ピンポン、お知らせがありますので。 出てみると、この地域に、JCOMが、無料で、地上波とBSが、みられるように、工事をし始めている、というお知らせだそう。 友人が住む、東大阪で、同じことを聞いている。 NHKを払ってなくても、BSが見られると聞いていた…

節分

節分には、必ず、恵方巻か、巻寿司の丸かぶりを食べるのが習慣になっている。 昨日は、節分。 シムの帰りに、イカリに寄ったら、全て売り切れでなかった。 向いにある、対抗店のスーパーに行ったら、そこまで売り切れ。 生協に行けばあるだろうと、テクテク…

スーパーパームとミルクプロテイン

トレーニングの前に、脂肪燃焼を促す、スーパーバームを飲む。トレーニングでは、汗がにじむ程度しか出ないけれど、コアクロスや、ボディパンプの時は、汗が出てやった、という実感が湧く。 こういうのは飲まなくても、ウォーカーで、20ぷん歩くと、汗が出て…

新型コロナウイルス

コロナウイルスの発祥地、中国で、異常な警戒をして、排除する映像が流れている。 世界的に、保守主義と排他主義が横行している今、 からなウイルスに対しても、超現象と言える、保護主義と排他主義が見られる。 その影響が、世界各地に広がりつつある。 イ…

PAY PAY

パン屋さんで、PayPay使えます、と書いてる。 初めて、PayPayを使ってみた。 携帯の、PayPayのところの、コード読みをあてると、支払いができる。 500円ほどのパンを買って、使ったら、当たり、という表示が出た。 あたりって、何が当たったの?と思つたら、…

後の祭り

やりすぎはいけない、と言われつつ、 身体の調子が良いと、ついつい、やりすぎて、 後、ガクンと来る。 昨日も今日も、休養している、というとかっこいいけど、バテてしまって、もう身体が動かないわけで。 長らく、おとなしくしていた、憩室も、抵抗力無く…

ボディパンプ

日曜日のパーソナルトレーニングの後、ボディパンプに入った。 30分のコースなので、まだマシなのだと思うど、 結構疲れた。 翌日、松竹座の日で、15000歩歩き、階段を二段登りしていた。 いつもだとそのまま頑張るのに、途中で、一段にギブアップ。 足にき…

アディダスの靴を買ったら

本町にある、卸屋さんで、アディダスの靴を買った。上代が、7300円、卸価格で、5780円。税込みで6300円くらい払った。 帰ってから、同じ靴は、どのくらいで売られているのか見てみたら、 アマゾンで、税込で、4000円。プライムなので、送料無料。 定価は、6…

松竹座の千秋楽

先日、日にちを間違えてた、松竹座の新春歌舞伎。 今日は千秋楽。 千秋楽は、役者さんたちも感慨深く、名残惜しくもあって、盛り上がる。 最初の、愛之助扮する、狐忠信は、丁寧にきっちりと演じていて、身体の柔らかさも驚くほどだけど、 物足りない。 とい…

ヤフーモバイルから、ソフトバンクに

Apple Payを始めようと思ったら上位機種でないとできませんと言うアナウンスが出た。そろそろ替え時かなと思っていた。 4年くらい使っている。気に入っているので、このまま使いたいのだけど、そのうちに故障するのではないかと不安もあった。松竹座に行って…

居酒屋、やまと、梅田店

昨日、この店の前を通ったら、空いてた。 今日のお昼に友人と会つて、やまとが好きな友人と、行ってみたら、二人待ってるだけ。 通常は、結構待っている人がいるので、パスして他の店に行く。 昼から、飲める店で。カウンターが、調理場を囲んで。円形に作ら…

パリからの便り

パリにアパートを持っている友人が、今バリに行っていて、ブログで便りを送っている。 空き部屋の時は、友人知人に、貸している。 久しぶりに行ったのに。南京虫が沸いているとかで、部屋に、テントを買っての生活。 除菌と、部屋の家具などの買い換えで、貸…

大寒

日曜日、トレーニングの後、コアクロスという、体幹を鍛えるクラスに入ったら、昨日は、筋肉痛が酷くて、トレーニングの結果なのか。スタジオなのか、わからないけど、いたたまれなくて、 あと二枚残っている、コラーゲンカプセルに入りたくて.予約した。 5…

誘われたら、イエスと

セクシーフィットネスを、登録していると、毎日新しい動画が配信される。 夜ベットに入ってから、聴きながら寝たり。 昨夜は、なぜトレーナーになったのか、というテーマ。 尾道から、大学に入って、俳優を目指したなら、 アパートにお風呂がないので、アル…

ヘルスクラブは、ダンピングのジレンマ

大手のヘルスクラプから、中小のものまで、 沢山のヘルスクラブがある、 有馬温泉に行った時のこと、ヘルスクラブに通っているという人の話から、ずいぶ安い料金で、利用できるのだとか。 わたしの通っているクラブでも、キャンペーンをしていて、月の会費が…

吉田屋、

お正月から、松竹歌舞伎映画は、吉田屋、を上映中。 友人を誘って、神戸松竹に。 この映画館の、歌舞伎上映の部屋は、リクライニングシートのような席で、深く座り込んで観るように作られていて、わたしはかえって疲れるのだけど。 吉田屋は、上方歌舞伎の十…

トレーニングの日

この前のトレーニングの日に、夜、腕が上がらなくなって、夜中うずいたことをトレーナーにほうこくすると、 インナーを鍛えたから、筋肉痛が起こって、良い傾向だと言われた。 以前に、テレビでやってた、膝を鍛える運動をやりすぎて、膝を動かせなくなって…

歌舞伎座、昼の部

昨日泊まったホテルは、昨年オープンした新しいホテルで、部屋の広さもビジネスにしてはゆったり。 セブンイレブンで、ワインとサラダ、翌朝のサラダとヨーグルトなどで、1800円。 ホテルの朝食を節約したのに、ホテルは1200円。ネットからだともっと安くな…

歌舞伎座の連獅子が観たくて

初春大歌舞伎に、猿之助と団子の連獅子を観に、東京に。 昨日。トレーニングしたあとは、調子良かったのに、夜、食事のしてたら、肩の動きが良くないので、痛いのに、動かしていた。 急性の筋肉痛なのか、肩が痛くて上がらなくなり、 寝ている間も。疼いた。…

松竹座で、新春の歌舞伎

東京の歌舞伎座と大阪の松竹座。 ここにも格差があるようで、ちょっと寂しい。 安売りのチケットも、出ている。 東京から、松本幸四郎を迎えて、関西歌舞伎の、中村鴈治郎、扇雀兄弟、壱太郎。関西歌舞伎の重鎮、沢村藤十郎は、体調不良で、お休み。 愛之助…